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Trockene Luft in der Wohnung oder am Arbeitsplatz kann nicht nur unangenehm sondern auch gesundheitsschädlich sein.

Luftfeuchtigkeit und trockene Haut: Wer braucht einen Luftbefeuchter?

Wer braucht denn überhaupt sowas wie einen Luftbefeuchter? 

Ein Luftbefeuchter kann dir in vielen Aspekten deines alltäglichen Lebens ein kleiner Helfer sein.

Ein ideales Luftfeuchtigkeitslevel kann dir mehr Kontrolle über allergische Symptome geben, das Risiko einer Erkältung senken und die Beschwerden einer trockenen Haut minimieren. 

Ein Luftbefeuchter kann dir aber nicht nur zu einer gesünderen Haut verhelfen, sondern auch bei trockenen Augen und einer verstopften Nase helfen, die Verbreitung von Keimen reduzieren, deinen Zimmerpflanzen schmeicheln und selbst deine Holzmöbel vor dem Splittern schützen.

So viele Vorteile, aber…

Wie hilft ein Luftbefeuchter nun meiner trockenen Haut?

Zuallererst ein Luftbefeuchter kann keine Skincare-Routine ersetzen, dich aber bei der Pflege deiner Haut unterstützen.

Schauen wir es uns das Problem mal aus physikalischer Sicht an: 

Deine Haut produziert einen dünnen Feuchtigkeitsfilm auf der Oberfläche, der diese vor Keimen schützen und den Wasserverlust aus den tieferen Schichten deiner Haut verringern soll. 

Ist die Raumluft jedoch trocken, diffundieren die Wassermoleküle aus diesem Feuchtigkeitsfilm deiner Haut in die wasserarme Umgebung, um das Ungleichgewicht in der Verteilung der Wassermoleküle auszugleichen. 

Bei trockenen Augen gilt das gleiche Phänomen.

Als Ergebnis verliert deine Haut dadurch ihre Feuchtigkeit und wirkt fahler und weniger gesund. Zusätzlich ist sie dem Angriff von Keimen und Bakterien stärker ausgesetzt. Rötungen, Flecken und sogar Pickel können die Folge sein. 

Während meines Auslandssemesters in Korea, habe ich beobachtet, dass viele Koreaner nicht nur einen Luftbefeuchtern für das eigene Zuhause haben, sondern auch kleine portable Luftbefeuchtern für ihren Schreibtisch in der Arbeit. Faszinierend!
Junges Mädchen mit dunklen Kurzhaarschnitt lächelt.
Maria
BWL - Studentin (**)

Leidest du unter trockener Haut, kann das die kleinen Fältchen stärker zum Vorschein bringen. Hast du hingegen eine gut hydrierte Haut, macht diese einen prallen Eindruck und kleine Falten werden ausgeglichen. Natürlich hat das nicht die gleiche Wirkung wie Hyaluronsäure, aber warum nur auf ein Mittelchen setzen?

Erster Schritt: Luftfeuchtigkeit im Raum testen

Das ideale Luftfeuchtigkeitslevel deines Zuhauses sollte zwischen 30 und 50 % liegen.

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Also bevor du in einen teuren Luftbefeuchtern investierst, könntest du dir zuerst einen günstigen Thermo-Hygrometer anschaffen und messen, ob du überhaupt einen Luftbefeuchter benötigst.

Später kann dir dieser Messer dabei helfen, die optimale Luftfeuchtigkeit in deinem Zuhause einzustellen. Immerhin wollen wir auch keine Werte über 60 % haben, da diese Schimmelpilz und Milben begünstigen können.

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Zweiter Schritt: Luftbefeuchter auswählen

Der Preis als auch die Leistungen der unterschiedlichen Luftbefeuchter variieren sehr stark. Je nachdem was du genau suchst, kannst du dich stundenlang in diese Thematik und die unterschiedlichen Arten der Luftbefeuchtung einlesen. 

Da die meisten keine Zeit oder auch einfach keine Lust haben Experten im Fach der Luftbefeuchtung zu werden, lass mich dir die drei bestbewerteten Luftbefeuchter vorstellen.

Aber zuerst kurz nochmal zu den Arten der Luftbefeuchter:

Man kann Luftbefeuchter mit Zerstäubern (auch Ultraschalltechnik genannt), Luftbefeuchter mit Verdampfer (Achtung heiß!) und Luftbefeuchter mit Verdunstern unterscheiden.

Platz 1: Homsay Ultraschallbefeuchter

Wenn du auf der Suche nach einem Luftbefeuchter bist, der einen perfekten Allrounder ohne zusätzlichen Schnickschnack darstellt, dann ist der Luftbefeuchter von Homsay eine sehr gute Wahl.

Die maximale Laufzeit beträgt 30 Stunden und es gibt 4 Einstellungsmöglichkeiten. Eine davon ist der Nachtmodus, der durch einen kaum wahrnehmbaren Geräuschpegel hervorsticht.

Durch einen 4,5L Tank ist ein tägliches Wasser nachfüllen nicht notwendig. Zusätzliche schaltet sich das Gerät bei einem zu niedrigem Wasserspiegel selbstständig aus.

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Der austretende kalte Nebel auf Leistungsstufe 3 ähnelt einer Nebelmaschine und sinkt sofort in Richtung Boden. Anfangs dachte ich, dass sich der sichtbare Nebel nicht im Raum verteilt. Nach einer Weile merkt man aber deutlich, dass die Luftfeuchtigkeit im Raum gestiegen ist. Für den ersten Eindruck, echt ein super Gerät!
Stefanie
Bibliothekarin (**)

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Der Luftbefeuchter besitzt kein Display und wird stattdessen über einen Touch-Control-Knopf bedient. Je nach Leistungsstufe wechselt die Farbe von rot (Stufe 3: höchste Stufe) über Gelb (Stufe 2) zu Grün (Stufe 1: niedrigste Stufe). 

Für den Nachtmodus kann der leuchtende Knopf ausgeschalten werden.

Die Befüllung und die Reinigung sind dank der großen Öffnung sehr einfach und schnell durchzuführen.

Eigene Meinung: 

Ich habe mich für dieses Model entschieden, da es für mich alle nötigen Funktionen besitzt und ich extra Dinge wie zum Beispiel die Einstellung einer bestimmten Betriebszeit oder das Hinzufügen von Aroma-Tropfen nicht benötige. Meine Haut dankt es mir.

Insgesamt bin ich extrem zufrieden mit der Leistung und auch der Preis ist im Vergleich zu anderen Herstellern wie zum Beispiel Philips oder Dyson vergleichsweise billig.

Platz 2: Philips Luftbefeuchter

Wer sich für den Philips HU4814 entscheidet, bekommt einen Verdunster mit integriertem Luftfeuchtigkeitsmesser und einer automatischen Feuchtigkeitsregelung.

Mit dem eingebauten Timer kann man die gewünschte Betriebszeit des Geräts von 1, 4 oder 8 Stunden einstellen.

Der Hersteller verspricht, dass durch einen eingebauten Filter im Vergleich zu anderen Luftbefeuchtern, weniger Bakterien und Mineralien mit dem kalten Dunst ausgestoßen werden.

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Der eingebaute Luftfeuchtigkeitsmesser misst meiner Meinung nach nicht wirklich genau, was ich aber jetzt nicht schlimm finde. Mir ist vor allem wichtig, dass der Schlafmodus funktioniert. Das Gerät ist kaum hörbar, wenn ich es in der Nacht im Schlafzimmer verwende. Mein trockener Husten hat sich zum Glück auch endlich verabschiedet.
Julius
Auszugbildender Kfz - Mechatronik (**)

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Der eingebaute Filter benötigt je nach Häufigkeit der Verwendung, eine Reinigung und muss circa alle 6 Monate ausgetauscht werden. Die Reinigung ist zwar einfach aber im Vergleich zu anderen Luftbefeuchtern etwas zeitaufwendiger. Zusätzlich birgt der Filter bei mangelnder und unregelmäßiger Reinigung die Gefahr als Brutstätte für Bakterien zu wirken.

Je nach Model bekommt man das Gerät mit einem Wasserbehältnis von 2L oder 4L.

Es gibt drei Leistungsstufen und die Möglichkeit einen Zielwert von 40, 50 oder 60 % einzustellen.

Eigene Meinung: 

Ich habe mich aufgrund des relativ hohen Preises und meiner Zweifel gegenüber dem mit „Nanotechnologie“ angepriesenen Filters, gegen dieses Model entschieden.

Der eingebaute Luftfeuchtigkeitsmesser und die zahlreichen guten Rezessionen bezüglich des Schlafmodus hätten mich aber fast dazu gebracht, in diesen Luftbefeuchter von Philips zu investieren.

Platz 3: TaoTronics Ultraschallbefeuchter

Der Luftbefeuchter von TaoTronics kommt mit einem integrierten Keramikfilter und zwei Düsen.

Beide Düsen lassen sich um 360° drehen. Damit kann der Luftbefeuchter den kalten Nebel in zwei verschiedene Richtungen ausstoßen.

Ein LED-Licht zeigt den aktiven Modus an und wechselt von grün auf rot, falls der Wasserstand zu niedrig ist.

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Ich liebe diesen Luftbefeuchter, da ich im Gegensatz zu meinem vorherigen Model keinen Filter mehr austauschen muss. Früher musste ich circa alle 6 Monate einen teuren Filter kaufen. Der Keramikfilter von TaoTronics muss nicht ausgetauscht, sondern nur gereinigt werden. Gefällt mir so viel besser.
Delaila
Biologiestudentin (**)

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Der Drehknopf auf der Vorderseite des Geräts lässt eine stufenlose Regulierung des Nebelausstoßes zu. Zusätzlich ich das Hinzufügen eines Aromastoffes zum Wasser möglich.

Der Tank selbst umfasst 3,5L und wenn dieser leer ist, schaltet sich das Gerät automatisch ab.

Die Reinigung ist nicht so einfach wie beim Homsay möglich aber für den Preis kein K.O. – Kriterium.

Eigene Meinung: 

Als ich den Luftbefeuchter von Homsay gekauft habe, habe ich mir das Model von TaoTronics ehrlich gesagt nicht angeschaut.

Durch die blaue Farbe des Tankes hätte dieser Luftbefeuchter aber sowieso nicht in die Farbgestaltung meiner Wohnung gepasst.

Zusammenfassung

Eine hohe Luftfeuchtigkeit kann schlechte Gerüche generelle verstärken und wenn man dann dagegen mit Duftkerzen, Aroma-Tropfen und synthetischen Parfümen vorgeht, wird der Innenraum mit weiteren Schadstoffen belastet.

Bis jetzt hatte ich daheim noch kein Problem mit unangenehmen Gerüche durch den Luftbefeuchter und somit fand ich den Einsatz von Aroma-Tropfen nicht nötig.

Für mich ist ein Luftbefeuchter eine Bereicherung die ich seit der Anschaffung nicht mehr missen möchte. Ich hoffe Du findest den passenden Luftbefeuchter für Dich und wirst genau so wie ich zufrieden mit dem neu entstandenen Raumklima.

Eure Corinna

Junge Frau mit gelben Haarreif.

Corinna ist die Gründerin von Doctress. Sie ist Vollzeit-Medizinstudentin und pflegt neben dem Studium liebevoll diesen Blog. Auf Instagram unter „doctressofficial“ ist sie für weiterführende Fragen oder Anmerkungen erreichbar.

Die Namen und Fotos von Personen mit (**) markierten Zitaten wurden auf Wunsch geändert.

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